Préparation Mentale

Sportifs de haut niveau et de niveau intermédiaire - Dirigeants - Managers - Particuliers.

Certifiée en préparation mentale, je vous accompagne dans la construction de votre réussite.

Fixation d'objectifs, gestion du stress, confiance en soi, routines, discours interne….

Ce outils au service bénéfice de votre performance sportive ou professionnelle.

Réconversion

Parce qu'une fin de carrière se doit d'être anticipée et préparée.

Un événement, une compétition importante, contactez moi pour optimiser votre préparation mentale.

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"La chance est à peu près l'arbitre de la moitié de ce qui nous arrive, le reste est affaire de préparation

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